커피 몇 잔까지 괜찮을까? 위 건강 지키며 커피 마시기

요즘은 밥을 먹고 카페를 가지 않으면 이상할 정도로 우리 사회에서 커피 문화가 굉장히 퍼져있습니다. 거의 모든 사람이 커피 매력에 푹 빠져있는 상황입니다. 저 역시도 하루에 기본적으로 2~3잔 정도의 커피를 즐겨 마시는 편입니다. 사실상 커피는 전 세계적으로도 크게 사랑받는 음료 중 하나이며, 그 인기는 계속해서 상승하고 있습니다. 수많은 사람이 매일 아침을 시작하거나 하루 중 어느 시간대든지 … Read more

눈과 입이 마르고 건조하다면 쇼그렌 증후군 (자가 면역 질환 Part.3)

쇼그렌 증후군

쇼그렌 증후군은 자가 면역 질환의 한 종류로, 주로 눈과 입을 비롯한 각종 외분비샘에 림프구 침범하게 됩니다. 이로 인해 환자는 심한 건조 증상을 겪게 되며, 이는 이 질환의 주요 특징 중 하나입니다. 또한, 항인지질항체의 양성 반응이 이 질환을 진단하는 또 다른 중요한 지표입니다. 쇼그렌 증후군은 크게 종양성과 비종양성으로 분류할 수 있으며, 비종양성 쇼그렌 증후군이 훨씬 더 … Read more

아침에 손이 뻣뻣해지는 류마티스 관절염 (자가 면역 질환 Part. 2)

류마티스 관절염

이번에 소개해드릴 내용은 전신 홍반성 루프스에 이어 대표적인 자가 면역 질환인 류마티스 관절염 입니다. 류마티스 관절염(Rheumatoid Arthritis, 이하 RA)은 임상적으로 중요한 만성적이고 염증성인 관절 질환으로서, 우리 몸의 면역계통에서 비정상적인 반응이 일어나 발생합니다. 이 질병은 주로 손과 발에 위치한 작은 뼈와 관절을 대상으로 진행하며, 이로 인해 환자들은 통증과 불편함을 겪게 됩니다. 특히, 이 중에서도 손가락 관절에 … Read more

여성들을 붉게 물들이다 : 전신 홍반성 루푸스 (자가 면역 질환 part. 1)

루푸스

전신 홍반성 루푸스(SLE, Systemic Lupus Erythematosus)는 면역 계통의 비정상적인 활성화로 인해 발생하는 만성적인 자가면역 질환 중 하나 입니다. 이 질병은 여러 장기에 영향을 미치며, 주로 피부, 관절, 신장, 심혈관계 등 다양한 기관에 영향을 미칠 수 있습니다. 특히 가임기 여성을 포함한 젊은 여성들 사이에서 더 자주 발생하며, 여성의 건강에 영향을 미치는 중요한 요소 중 하나가 됐습니다. … Read more

자가 면역 질환의 이해 : 정의 및 원인 과 증상, 대표 질병

자가 면역 질환

면역 체계의 이상으로 인해 발생하는 자가 면역 질환은 우리에게 낯선 질병입니다. 우리가 잘 알고 있는 면역은 우리 몸을 위협으로부터 보호하는 핵심적인 방어 메커니즘으로, 감염성 질환으로부터 우리를 보호하고 건강을 유지하는데 필수적인 역할을 합니다. 그렇다면, 이렇게 중요한 기능이 손상되거나 이상이 생긴다면 우리의 몸에서는 어떠한 일이 발생할까요? 아마도 우리는 그 결과로 인한 다양한 건강 문제를 경험하게 될 것이며 … Read more

자궁경부암 원인 증상 : 백신 종류와 효능 주의 사항 총정리

자궁경부암

자궁경부암은 백신으로 예방할 수 있는 유일한 암입니다. 이에 따라 HPV 백신이 주목받고 있으며, Gardasil 9와 Cervarix 두 가지 백신 중에서 고민 중인 분도 계실 거라 생각합니다. 이 글에서는 자궁경부암과 HPV 백신의 종류와 차이점, 권장 나이, 무료 접종 나이, 가격까지 여러분들이 궁금해하실 내용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 자궁경부암 원인과 증상 : 백신 종류와 효능 주의 사항 … Read more

계절 변화에 따른 면역력 강화 전략 세우기!

면역력과 계절

건강에 대한 이해와 인식이 점차 확산하면서, 특히 면역력에 대한 중요성이 강조되고 있습니다. 면역력을 키우기 위해 시간과 돈을 들여 운동을 하거나 영양제를 보충하는 등 현대 사회인들은 면역력 키우기에 열중하고 있습니다. 이러한 면역력은 우리 몸을 다양한 병원체로부터 보호하는 힘으로써, 그 중요성과 관심은 날이 갈수록 뜨거워지고 있습니다. 계절의 변화는 기온과 환경 변화를 가져오며, 이런 변화는 우리의 면역체계에 큰 … Read more

당뇨병의 종류와 원인, 합병증과 치료 방법 알아보기 Part. 2

당뇨합병증

이번에는 이전에 다룬 당뇨병의 종류와 원인에 이어서, 보다 심도 있게 당뇨병의 합병증과 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병은 혈당 조절이 원활하지 않아 고혈당 상태가 지속되는 대사 질환으로 잘 알려져 있습니다. 이러한 상태가 장기간 지속되면, 다양한 합병증이 발생하며, 이는 결국 환자의 삶의 질을 저하시키고, 때로는 중대한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 이러한 문제들을 방지하고, 관리하기 위해서는 … Read more

당뇨병의 종류와 원인, 합병증과 치료 방법 알아보기 Part. 1

당뇨병 파트1

당뇨병은 혈액 속에 포함된 포도당(혈당)의 수준이 정상 범위를 유지하는 것이 매우 어려워지는 복잡한 대사 질환입니다. 이는 인체의 건강에 중대한 영향을 미치며, 이로 인해 다양한 부작용과 합병증이 발생할 수 있습니다. 당뇨병은 복잡하고 다양한 원인을 가진 질환으로써, 세 가지 종류의 당뇨병이 있으며 각각 다른 원인을 가지고 있습니다. 이에 따라 적절한 관리와 치료 방법이 필요하며, 이를 위해선 정확한 … Read more

스트레스와 암: 마음의 건강이 신체에 미치는 영향

암과 스트레스의 연관성

우리 모두 어렵고 힘든 상황이 다가오면 종종 “아, 스트레스받아.”라는 말을 뱉어내곤 합니다. 우리가 살아가는 이 현대 사회에서는 일상적으로 다양한 스트레스 요인에 직면하게 됩니다. 업무와 관련된 스트레스, 인간관계에서 발생하는 갈등, 경제적 문제로 인한 고민 등으로 인해 우리는 끊임없이 스트레스를 받게 됩니다. 이런 스트레스로 인해 건강 문제를 겪는 사람들이 증가하고 있어, 스트레스로 인한 건강 문제에 대한 관심이 … Read more